赤ちゃんの防災対策|家庭で準備しておきたい持ち物と備え

はじめに
赤ちゃんがいる家庭では、災害への備えは大人だけの場合とは大きく異なります。
地震や台風、大雨などの災害では、避難生活が長引くこともあり、赤ちゃんに必要なものが手に入りにくくなる可能性があります。
また、赤ちゃんは体温調節が未熟で、環境の変化にも敏感です。
だからこそ、日頃から赤ちゃんに必要な防災用品を準備し、家族で避難方法を話し合っておくことが大切です。
この記事では、赤ちゃんがいる家庭で準備しておきたい防災用品や備蓄、避難するときに確認しておきたいポイントについて紹介します。
赤ちゃんに必要な防災用品を準備しよう
赤ちゃんがいる家庭では、一般的な防災用品に加えて、ミルクや離乳食、紙おむつなど赤ちゃん専用のものも必要になります。
避難するときに持ち出すものと、自宅に備蓄しておくものを分けて準備しておくとよいでしょう。
非常持ち出し袋は実際に持って避難できる量にし、それとは別に、自宅にはミルクや離乳食、おむつなどを余裕をもって備蓄しておきます。
粉ミルク・液体ミルク、哺乳瓶など授乳に必要なもの、離乳食・スプーン、飲料水 紙おむつ・おしりふき、着替え・防寒用品、ガーゼ・タオル 抱っこひも、母子健康手帳、必要な薬、ビニール袋、小さなおもちゃなど安心できるものを用意しておく。
ミルクや離乳食は普段から多めに備蓄する
粉ミルクや離乳食は、普段から少し多めに購入し、使った分を補充するローリングストックを取り入れると無理なく備蓄できます。
液体ミルクは調乳のためのお湯を必要としないため、停電や断水が発生した災害時の選択肢になります。
普段は母乳で育てている場合でも、災害時にどのように授乳するかを考え、家庭の状況に合わせて必要なものを準備しておきましょう。
紙おむつとおしりふきは多めに準備する

避難生活では、おむつを交換する場所が限られることがあります。
紙おむつは普段より多めに準備し、おしりふきも十分な量を備えておきましょう。
おしりふきは手や体を拭くなど、さまざまな場面で使えるため、多めにあると安心です。
赤ちゃんは成長が早いため、備蓄している紙おむつのサイズが合っているか定期的に確認しましょう。
抱っこひもを活用する
災害時は道路の段差や障害物などによって、ベビーカーでの移動が難しくなる場合があります。
抱っこひもがあれば両手を使いやすくなるため、避難時にも役立ちます。普段から使い方に慣れておきましょう。
赤ちゃんの体温管理に気を付ける
避難所では冷暖房が十分でないこともあります。
季節に合わせて、薄手の毛布、おくるみ、防寒着、帽子、などを準備しておくと安心です。
夏は熱中症、冬は低体温症にも注意しましょう。
季節に合わせて着替えや防寒用品を準備し、避難先でも赤ちゃんの様子をこまめに確認しましょう。
避難生活では衛生管理にも気を付ける
避難生活では多くの人と同じ場所で過ごすこともあります。
赤ちゃんのお世話に必要なおしりふきやウェットティッシュ、ビニール袋などの衛生用品も準備しておきましょう。
保護者自身の体調管理も大切です。
母子健康手帳など大切な情報を確認できるようにする

災害時に赤ちゃんが医療機関を受診することも考えられます。
母子健康手帳やマイナ保険証・資格確認書、お薬手帳など、健康状態や医療に関する情報を確認できるようにしておきましょう。
母子健康手帳などは普段も使用するため、非常持ち出し袋に入れっぱなしにするのではなく、避難するときにすぐ持ち出せる場所を決めておくと安心です。
赤ちゃんと避難する場所を事前に考えておく
赤ちゃんを連れて避難する場合は、自宅周辺の避難所や避難経路を平常時に確認しておきましょう。
避難所によって設備や受け入れ環境は異なります。自治体の情報を確認するとともに、安全な親戚・知人宅なども含め、複数の避難先を考えておくと安心です。
また、自宅が安全な場合には在宅避難という選択肢もあります。
在宅避難と避難所避難については「在宅避難と避難所避難|どちらを選ぶべき?判断基準と必要な備えを解説」で詳しく紹介しています。
家族で役割分担を決めておく
災害時は慌ててしまいがちです。
「誰が赤ちゃんを抱っこするのか」
「誰が防災リュックを持つのか」
「避難場所はどこか」
などを事前に話し合っておくことで、落ち着いて行動できます。
家族が離れているときに災害が起きた場合の連絡方法や集合場所も決めておきましょう。
赤ちゃんの成長に合わせて防災用品を見直す
赤ちゃんは成長が早く、おむつや衣類のサイズ、離乳食の内容なども変わります。
普段の買い物や衣替えなどのタイミングで、防災用品のサイズや賞味期限も確認しましょう。
「一度準備したら終わり」ではなく、赤ちゃんの成長に合わせて内容を入れ替えることが大切です。
まとめ
赤ちゃんがいる家庭では、大人だけの場合よりも多くの備えが必要になります。
ミルクや離乳食、おむつ、着替えなどを日頃から準備し、避難場所や避難方法も家族で話し合っておきましょう。
また、防災用品は一度準備したら終わりではありません。
赤ちゃんの成長に合わせて内容を見直し、必要なものを更新していくことが大切です。
毎日の暮らしの中で少しずつ備えを進めることが、大切な赤ちゃんと家族の命を守ることにつながります。
赤ちゃん用品は普段使うものを少し多めに備える
ミルクや離乳食、紙おむつ、おしりふきなどは、普段使っているものを少し多めに買い置きし、使った分を補充すると無理なく備蓄できます。
災害時に初めて使う商品ではなく、赤ちゃんが普段から使い慣れているものを備えておくことも大切です。
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